Achillespees
|
Achilles was de krachtigste krijger in de Griekse Mythologie maar had als enige zwakke plek zijn hiel wat hem uiteindelijk fataal werd. De achillespees ontleent niet voor niets de naam aan deze mythologische figuur. We zien geregeld mensen met een klachten aan de achillespees onze praktijk bezoeken. Een blessure aan de achillespees wordt ook wel achillodynie genoemd en bij Podotherapie Hermanns hebben we veel ervaring met een achillespees behandeling. Het is belangrijk om de juiste diagnose te stellen. Oefeningen kunnen helpen uw achillespees te versterken maar wanneer er al sprake is van een ontsteking dan kan de achillespees gaan scheuren waardoor de problemen alleen maar groter worden. Laat bij klachten de achillespees dan ook diagnosticeren door een ervaren podotherapeut.
|
Achillespees behandelen met oefeningen en steunzolen
Achillodynie ontstaat vaak door een foutieve voetstand waarbij het hielbeen niet recht staat zodat er aan één kant onevenredig hard wordt getrokken. We zien vaak ook dat de overbelasting het gevolg is van intensiever sporten. Wanneer er nog geen sprake is van een ontsteking dan kunt u met verschillende oefeningen uw achillespees versterken en kuitspieren oprekken om trekkrachten beter op te vangen. Een belangrijk onderdeel van een achillespees behandeling is de inzet van steunzolen. Met de steunzolen wordt de voetstand optimaal gecorrigeerd zodat er geen scheve trekkrachten meer plaatsvinden. Met een (tijdelijke) hakverhoging kunnen we de achillespees ook meer rust gunnen omdat er minder rek op wordt uitgeoefend. Ook het dragen van goed schoeisel is belangrijk om voldoende steun te geven (stevig hielstuk en stijve loopzool die enkel buigt bij de bal van de voet).
Achillespees blessure laten behandelen door Podotherapie Hermanns
Ervaart u klachten? Bijvoorbeeld roodheid, warme en/of zwelling? Maak dan een afspraak voor een diagnose. U hebt bij Podotherapie Hermanns geen verwijsbriefje nodig. Met meer dan 150 vestigingen is Podotherapie Hermanns vaak ook in uw regio actief.
Plan direct een afspraak zodat we u kunnen helpen
Afspraak maken
Binnen twee werkdagen ontvangt u van ons een afspraakbevestiging per mail. Uiteraard nemen wij even contact met u op, op het moment dat er geen agenda mogelijkheid is op uw opgegeven voorkeursdagdeel.
Binnen twee werkdagen ontvangt u van ons een afspraakbevestiging per mail. Uiteraard nemen wij even contact met u op, op het moment dat er geen agenda mogelijkheid is op uw opgegeven voorkeursdagdeel.
|
|
 |
