Wat te doen bij vermoedens van hielspoor
Wanneer mensen over hielspoor spreken kan ook fasciitis plantaris bedoeld worden. Deze termen worden vaak door elkaar gebruikt omdat de symptomen vaak overeenkomen. Het gaat echter om twee verschillende aandoeningen. Bij een peesplaatontsteking wordt er teveel trekkracht uitgeoefend op de peesplaat wat tot irritatie en ontsteking kan leiden omdat de peesplaat niet heel elastisch is. Overgewicht of vaak dezelfde beweging met sporten uitvoeren kunnen bijvoorbeeld veel vergen van de peesplaat. Hielspoor is het gevolg van een peesplaatontsteking of peesplaat irritatie. Wanneer er scheurtjes in de aanhechting van de peesplaat met het bot dan zet het lichaam extra bot af om de aanhechting te herstellen. Hielspoor kan enkel gediagnosticeerd worden via een röntgenfoto. Bij Podotherapie Hermanns helpen we patiënten met peesplaatontsteking maar weten we ook wat te doen tegen hielspoor.
Wat te doen bij hielspoor
Bij zowel een peesplaatontsteking en hielspoor geldt dat steunzolen voor een grote verlichting van de klachten kan zorgen. De peesplaat krijgt dan dankzij corrigerende steunzolen de rust om te herstellen omdat er geen overbelasting meer plaatsvindt. Bij hielspoor wordt de voetstand in een neutralere positie gebracht maar de voetstand wordt niet blijvend gecorrigeerd. Hebt u hielspoorklachten dan dient u dus gebruik te blijven maken van steunzolen voor verlichting van de klachten. Wanneer de voet meer rek nodig heeft kan een hielspoor sok worden ingezet. Mensen vragen ook wat thuis te doen is tegen hielspoor. Naast het vermijden van overbelasting en het dragen van goed schoeisel kunt u verschillende voetoefeningen waarvan u een aantal op onze website vindt.
Podotherapie weet wat te doen met uw hielspoor klachten
Ervaart u klachten, neem dan zo spoedig mogelijk contact op zodat we snel aan een behandelplan kunnen werken. Met meer dan 150 vestigingen is de groepspraktijk van Podotherapie Hermanns goed vertegenwoordig in Nederland. Wij zijn te bereiken op 085 053 00 33 (tussen 8:00 – 18:00 uur) of gebruik het contactformulier op de website. Neem vandaag nog contact op om te horen wat te doen is tegen uw hielspoor klachten.
Plan direct een afspraak zodat we u kunnen helpen
Afspraak maken
Binnen twee werkdagen nemen wij contact met u op om een afspraak in te plannen. Uiteraard proberen wij rekening met het door u opgegeven voorkeursdagdeel.
Binnen twee werkdagen nemen wij contact met u op om een afspraak in te plannen. Uiteraard proberen wij rekening met het door u opgegeven voorkeursdagdeel.
|
|
 |
Afspraak maken