Oorzaken

De extra botjes zijn vanaf de geboorte aanwezig en komen vaker voor bij meisjes dan bij jongens. Het is dus een aangeboren aandoening en begint tijdens de puberteit vaak klachten te geven. Dit extra stukje bot levert vaak problemen op bij het veel lopen en sporten.
​

Symptomen

Dit extra botstuk op het scheepsvormig beentje geeft vaak een bult(je) aan de binnenzijde van de voet. Dit kan in de weg zitten met het dragen van schoenen wat klachten op kan opleveren. Tussen dit extra botstuk en het scheepsvormig beentje kan het kraakbeen beschadigd raken en ook dit kan voor pijnklachten zorgen.
​

Behandeling accessoire os naviculare syndroom

Uw podotherapeut kan een gedegen schoenadvies geven, waarbij er bijvoorbeeld een uitsparing moet komen in de schoen ter hoogte van het extra botje. Hierdoor drukt de schoen niet meer tegen het bot en ervaart u minder pijn hieraan.
Ook kan de podotherapeut met vilt (een soort gaas) de plek tijdelijk drukvrij leggen.

Tevens kan bij een afwijkende voetstand de voet worden gecorrigeerd met een podotherapeutische steunzool, zodat de plaats waar het extra bot zit meer kan worden ontlast.

Bij aanhoudende klachten, mits alles is geprobeerd, kan er eventueel een operatie plaatsvinden waarbij chirurgisch het botstukje wordt verwijderd.
​

Wat kunt u zelf doen om pijnklachten te verminderen?

Zelf kunt u ervoor zorgen dat er geen naden of stiksels lopen in de schoen ter hoogte het extra botstukje. Hiermee voorkomt u irritatie. Tenslotte kunt u ook controleren dat de schoen niet te strak zit, zodat er minder druk en wrijving komt op deze plek.
​