Oorzaken

De oorzaak van de klacht is vaak gebonden aan de leeftijd. Naarmate we ouder worden, neemt de kwaliteit van ons kraakbeen af, waardoor klachten kunnen ontstaan. Maar ook op jonge leeftijd kan deze klacht ontstaan, bijvoorbeeld door een trauma.

Ook overbelasting speelt een belangrijke rol bij de achteruitgang van het kraakbeen. Hoe meer belasting, hoe meer het kraakbeen te verduren krijgt en onderhevig is aan slijtage.

​Andere factoren die van invloed zijn: geslacht, obesitas, eerdere trauma’s (ongelukken), groeistoornissen van het kniegewricht.

Symptomen

Wanneer het kraakbeen in de knie slijt, geeft dit op den duur pijnklachten in de knie en in de knieholte en straalt dit soms uit naar de benen. Wanneer het knie belast wordt, zoals bij traplopen of sporten, zullen de klachten op dat moment verergeren. Na een periode van rust kan er stijfheid ontstaan, wat vooral merkbaar is bij langere periodes zoals na het slapen. In sommige gevallen kan het knie ook ineens “op slot springen”. Maar ook tijdens het lopen of lang staan kunnen de klachten opspelen. De knie kan ook dik worden door vochtophoping of door een ontsteking. Soms kan het gewricht een krakend geluid geven tijdens bewegen (crepitaties).

Behandeling artrose aan de knie

Helaas kan uw podotherapeut artrose in het kniegewricht niet verhelpen. Wel kan deze zorgprofessional verlichting bieden aan de klacht. Mocht er bijvoorbeeld een afwijkende voetstand aanwezig zijn, dan kan uw podotherapeut corrigerende steunzolen maken. Hierdoor komt de voet neutraler te staan, waardoor er een betere belasting op de knie komt. Ook bij aanwezigheid van een beenlengteverschil kan de podotherapeut d.m.v. een hakje het verschil compenseren, zodat de belasting op de knie zoveel mogelijk genormaliseerd wordt.

Ook kan de podotherapeut spierversterkende oefeningen meegegeven om het kniegewricht stabieler en sterker te maken.
Tenslotte kan er nog een schoenadvies worden gegeven, waarbij er gekeken wordt naar de stevigheid van de schoen. Zie het onderstaande filmpje voor schoenadvies.

De huisarts kan eventueel ontstekingsremmende medicijnen geven.
​
In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om de beweeglijkheid van de knie terug te krijgen en pijnvermindering te laten optreden, waarbij het aangetaste kraakbeen wordt vervangen door metaal of kunststof (knieprothese). De behandelmethode die wordt toegepast is afhankelijk van de verschillende stadia van knieartrose (mild-gemiddeld-ernstig), de oorzaak en de duur van de klacht.
​