Blaren op tenen behandeling

Om de pijnklachten te verlichten bij het lopen, kunt u de blaren op tenen in behandeling nemen door  gebruik te maken van blarenpleisters. Ook kunt u de plek intapen. Zorg dat er geen ribbels ontstaan en dat de pleister of tape niet los kan gaan laten. Ook het gebruik van een orthese of steunzolen kunnen helpen met een betere drukverdeling om zo de plek met de blaar te ontzien. Leiden de blaren toch nog voor teveel overlast dan kunt u nog overwegen om de blaar op de teen door te prikken. Doe dat nooit met bloedblaren (rood/paars/blauw van kleur) of blaren die al ontstoken zijn (troebel of geelgroen van kleur). U dient ook niet een huidaandoening te hebben die genezing van de huid kan bemoeilijken. Neem in deze gevallen contact op met de huisarts.  Kunt u de blaar veilig doorprikken, doe dat dan altijd steriel, maak de wond goed schoon en scherm het af tegen vuil met een pleister of verbandje. 

Voorkomen blaar op teen

Voorkomen van blaren op tenen is natuurlijk beter dan het behandelen er van. Zorg dus voor goed passend schoeisel en dat er geen oneffenheden in de sokken/schoenen zitten. Loop nieuwe schoenen in en loop nooit te lang door op natte sokken (verwissel met droge sokken of gebruik talkpoeder tegen transpiratie). Ook wat betreft sportactiviteiten is een geleidelijke opbouw aan te raden. Vormen de blaren zich door een standsafwijking van de voet dan kunnen steunzolen helpen met het corrigeren ervan. Maak een afspraak met een van de podotherapeuten van Podotherapie Hermanns of neem contact op voor meer informatie.