Compartimentsyndroom van het onderbeen (Logesyndroom)

Het onderbeen bestaat uit spieren welke zijn omgeven door een stug kapsel (ook wel fascie genoemd). Een spier of spiergroep met de bijbehorende fascie wordt ook wel een compartiment of loge genoemd, vandaar de naam van de aandoening. In het onderbeen bevinden zich vier compartimenten die allen twee of meer spieren bevatten. Deze spieren zorgen voor de beweging van de enkel en de voet. Wanneer de druk in een of meerdere van deze compartiment(en) te groot wordt spreken we van het compartimentsyndroom.

Maak direct een afspraak

Afspraak maken >

Bel: 085 0530033

Oorzaken

Het compartimentsyndroom wordt veel gezien bij sporten als hardlopen, schaatsen of wandelen. Overbelasting wordt vaak gezien als de oorzaak van deze aandoening. Door overbelasting kan namelijk de druk in een spiercompartiment oplopen. Er wordt gedacht dat deze verhoogde druk door een zwelling van de spieren ontstaat of door het minder meegeven van het omringende kapsel. Hierdoor vermindert de bloedtoevoer en kunnen zenuwen verdrukt raken waardoor klachten optreden.

​Symptomen

​Het compartimentsyndroom treedt in 80-95% aan beide benen op. In de meeste gevallen is het compartiment aan de voorzijde van het onderbeen aangedaan. De aandoening kenmerkt zich door pijn en gespannenheid in het onderbeen welke tijdens en/of direct na inspanning optreedt. In rust nemen de klachten (bijna) direct af. Soms zijn er ook klachten van doofheid of tintelingen aanwezig en kan de pijn uitstralen naar de voet.

Behandeling compartimentsyndroom

Er zijn diverse conservatieve mogelijkheden voor het behandelen van het compartimentsyndroom. Er wordt voor podotherapeutische zolen gekozen indien er sprake is van een standsafwijking van de voet(en), zoals een erg doorgezakte voet. Mocht er sprake zijn van een disbalans van de spieren, dan kan krachttraining bij een fysiotherapeut helpen. Bij een gespannen beenmusculatuur kan massage door een sportmasseur dan wel rekoefeningen mogelijk een positieve bijdrage leveren. Daarnaast is rust erg belangrijk zodat de klachten eerst goed verminderen alvorens ze weer geleidelijk opgebouwd kunnen worden.
​
Wanneer u klachten ervaart kunt u zelf hier ook rekening mee houden door stevige schoenen te dragen. Onder een stevige schoen verstaan we een schoen met een stevige hiel omkapping (contrefort) en een stevige loopzool. In vergelijking met een soepele schoen geeft een stevige schoen meer ondersteuning aan de voet. Bij een soepele schoen heeft de voet meer bewegingsvrijheid waardoor de voeten makkelijker naar binnen kunnen zakken waardoor de knieën ook meer naar binnen bewegen.

​Het is dus mogelijk dat u in een soepele schoen meer klachten ervaart dan in een stevige schoen.

​Is er nog iets wat u zelf kunt doen?

​Wat erg belangrijk is, is dat u uw sportactiviteiten aan gaat passen. Dit kan door minder lang, minder intensief of op een andere ondergrond (stabiel en effen) te trainen. Dit kan mogelijk verbetering geven, evenals het uitvoeren van een warming-up en cooling-down.