Jicht aan voet en de relatie met voedsel

Een ontstoken plek is bij jicht aan de voet vaak te herkennen aan de felrode kleur en strakgetrokken huid. De ontsteking wordt veroorzaakt door urinezuurkristallen. Deze kristallen vormen zich wanneer urinezuren niet volledig worden opgelost in het bloed. Het is daarom van belang het urinezuurspiegel zo laag mogelijk te houden. Jicht medicatie kan u daarbij helpen maar voedsel speelt ook een rol. Urinezuur komt vrij bij de afbraak van purine dat in ons voedsel is te vinden. Sommige voedselgroepen bevatten een bovengemiddelde hoeveelheid. Zo kan orgaanvlees, rood vlees en schaaldieren beter niet op het menu staan. Ook sommige alcoholische dranken waaronder bier, bevatten meer purine dan gemiddeld. Toegevoegde suikers, m.n. fructose, kan ook zorgen voor een verergering van de klachten waardoor bepaalde fruitsapjes en frisdrank beter niet worden gedronken. Andere factoren die een rol kunnen spelen bij jicht aan de voet zijn erfelijkheid, overgewicht, diabetes, hoge bloeddruk en cholesterol.

Jicht aan voet behandeling

Voor schoenadvies en perfect op maat gemaakte steunzolen die zorgen voor een optimale drukverdeling waarbij de ontstekingsplek zoveel mogelijk wordt ontzien, kunt u contact opnemen met Podotherapie Hermanns. Wij beschikken over het praktijkkeurmerk van de beroepsvereniging en zijn met meer dan 200 vestigingen bijna altijd in de buurt.