Oorzaken hielspoor
|
Hielspoor heeft als oorzaak overbelasting van de peesplaat. Een van de oorzaken van hielspoor kan bijvoorbeeld overgewicht zijn of het doorzakken van de voet (zoals bij platvoeten). In dergelijke gevallen ontstaat er teveel trekkracht en kunnen er scheurtjes ontstaan aan de peesplaat bij de aanhechting met het hielbeen. Er treedt bij hielspoor dan verkalking op waarbij het lichaam extra bot afzet om de aanhechting weer te verstevigen. Mensen met hielspoor (en peesplaatontsteking) ervaren een stekende pijn in de hak tijdens het lopen en kunnen moeite hebben met de eerste stappen na het opstaan. Ook kan de voet stijf aanvoelen. Bij Podotherapie Hermanns gaan we na wat de oorzaak van uw hielspoor is en stellen we vervolgens een behandelplan op.
|
Slecht schoeisel als oorzaak hielspoor
Slecht schoeisel kan mede leiden tot hielspoor omdat er bij hoge trekkrachten te weinig steun wordt gegeven. De podotherapeut van Podotherapie Hermanns kan u voorzien van schoenadvies, een stijve zool is bijvoorbeeld erg belangrijk. Goede schoenen kunnen de voet ontlasten bij het lopen en kan voorkomen dat er scheurtjes in de aanhechting tussen de peesplaat en voet ontstaan. Bij hielspoor is de inzet van steunzolen erg belangrijk. Wij kunnen die bij Podotherapie Hermanns perfect op maat maken met een podotherapeutisch element. Dit element biedt steun aan de voetboog en steunt zo ook indirect de enkels waardoor u stabieler komt te staan. Let wel dat de steunzolen geen blijvend effect op de voetstand hebben bij de behandeling van hielspoor. Om de peesplaat geleidelijk te belasten, zodat het beter bestand is tegen trekkrachten, kunnen er oefeningen worden gedaan of een hielspoor sok worden gedragen. De hielspoor sok zorgt voor een lichte maar constante spanning. Dit werkt als een soort warming-up voor het lopen.
Hielspoor oorzaak achterhalen
Maak vandaag nog een afspraak met Podotherapie Hermanns om te achterhalen of de stekende pijn de oorzaak van hielspoor is. U hebt geen verwijsbriefje nodig en met meer dan 150 vestigingen is de kans groot dat u in uw regio terecht kan bij een podotherapeut van groepspraktijk Podotherapie Hermanns.
Plan direct een afspraak zodat we u kunnen helpen
Afspraak maken
Binnen twee werkdagen ontvangt u van ons een afspraakbevestiging per mail. Uiteraard nemen wij even contact met u op, op het moment dat er geen agenda mogelijkheid is op uw opgegeven voorkeursdagdeel.
Binnen twee werkdagen ontvangt u van ons een afspraakbevestiging per mail. Uiteraard nemen wij even contact met u op, op het moment dat er geen agenda mogelijkheid is op uw opgegeven voorkeursdagdeel.
|
|
 |
