​✓ Meer dan 150 vestigingen​
​ ✓ Klantenwaardering van 8,7 op Zorgkaart Nederland 
​
​​✓ Binnen 24 uur afspraak mogelijk
Foto
 085 053 00 33
VACATURES
Podotherapie Hermanns
  • Home
  • Pijnklachten
    • Voetklachten
    • Hiel- en enkelklachten
    • Teenklachten
    • Rugklachten
    • Beenklachten
    • Knieklachten
    • Sportblessures
  • Locaties
    • Limburg
    • Noord Brabant
    • Zeeland
    • Gelderland
    • Utrecht
    • Zuid Holland
    • Overijssel
    • Noord Holland
    • België
  • Over ons
    • Eerste afspraak
    • Kwaliteitswaardering
    • Zorgverleners Portaal
    • Nieuws
    • Vacatures
  • Specialisaties
    • Kinderpodotherapie
    • Diabetespodotherapie
    • Bedrijfspodotherapie
    • Wat is nagelchirurgie?
  • Vergoedingen
  • Hulpmiddelen
  • Sportpodotherapie
    • Atletiek
    • Basketbal
    • Exerstrider - Nordic Walking
    • Golf
    • Handbalblessures
    • Hardlopen
    • Hockey
    • Judo
    • Korfbal
    • Tennis
    • Voetbal
    • Volleybal
    • Wandelen
    • Wielrennen en fietsen
    • Zwemmen
  • Contact
  

De podotherapeut bij u in de buurt!

Verstuikte voet

Eeltpit kind
Bij een verstuikte voet of enkel spreken we ook wel van een gekneusde of verzwikte voet. Door een verkeerde beweging tijdens het sporten of door een verstapping, kan het al snel raak zijn. U ervaart dan een scherpe pijn dat vaak na een paar minuten wat minder wordt zodat u voorzichtig de eerste stappen kan nemen. Kunt u onmogelijk zonder ondersteuning een paar stappen lopen, dan kan het zijn dat de voet niet verstuikt is maar gebroken. Zoek dan direct hulp. Een verstuikte voet geneest vaak gewoon vanzelf wanneer u niet te snel weer de enkel belast met sporten. Vaak kan er na 6-8 weken weer normaal worden gelopen en na 8-12 weken is sporten weer mogelijk. Hebt u het idee dat de pijnklachten niet afnemen of zelfs verergeren dan dient u ook hulp te zoeken. Voor een verstuikte voet behandeling kunt u terecht bij Podotherapie Hermanns.

Maak direct een afspraak

Afspraak maken >
Bel: 085 0530033

Verstuikte voet behandeling

Net nadat u uw voet verstuikt, kunt u het beste de voet hoog houden en ijs op de enkel leggen (doe dit in een handdoek om de huid te ontzien). Er kan een zwelling ontstaan en er kan zich een blauwe plek vormen aan de buitenkant door een bloeduitstorting onder de huid die naarmate de zwelling afneemt, naar beneden zakt zodat de tenen en hiel blauw kunnen worden. De eerste weken is rust nemen en niet belasten van belang. Daarna kunnen onze podotherapeuten u ook oefeningen laten doen om de spieren te verstevigen en de enkel sterker te maken. We kunnen de enkel ook intapen om het in de juiste positie te brengen voor genezing of een brace gebruiken om meer stabiliteit bij het sporten te bieden. Bij een standsafwijking van de voet kan de kans op een verstuikte voet veel groter zijn en bieden steunzolen uitkomst om de kans daarop te verminderen.

Afspraak voor verstuikte voet behandeling maken

Hebt u uw enkel verstuikt en hebt u nog vragen? Neem dan contact met ons op. U kunt ook direct een afspraak inplannen voor hulp met uw verstuikte voet. Doordat onze groepspraktijk ruim 150 vestigingen telt, zijn we goed vertegenwoordigd in Nederland.


​Plan direct een afspraak zodat we u kunnen helpen

Afspraak maken
Binnen twee werkdagen nemen wij contact met u op om een afspraak in te plannen. Uiteraard proberen wij rekening met het door u opgegeven voorkeursdagdeel.
​
Verzenden
Knoptekst
x

Aangepaste bereikbaarheid

Op vrijdag 24 september zijn we vanaf 15.30 uur alleen bereikbaar via ons mailadres info@depodo.nl en het contactformulier op onze website.
 
Vanaf maandag 27 september om 8.00 uur staan we u graag weer telefonisch te woord.
 
Excuses voor eventueel ongemak.
 
Met vriendelijke groet,
 
Podotherapie Hermanns
H&H Podotherapie B.V.
Mercuriusplein 5
5971 LW  Grubbenvorst
​Telefoon: 085 053 00 33
E-mail: info@depodo.nl
Vestigingen
Limburg
Noord-Brabant
Zeeland
Gelderland
Utrecht
​Zuid-Holland
Overijssel
Noord-Holland

Algemene voorwaarden
Algemene voorwaarden
Behandelovereenkomst downloaden
Algemene voorwaarden Orthopedische schoenen (door Livit Orthopedie)
Privacy Statement
Privacy Statement Sollicitanten
Lid van
Copyright 2021 podotherapiehermanns.nl
  • Home
  • Pijnklachten
    • Voetklachten
    • Hiel- en enkelklachten
    • Teenklachten
    • Rugklachten
    • Beenklachten
    • Knieklachten
    • Sportblessures
  • Locaties
    • Limburg
    • Noord Brabant
    • Zeeland
    • Gelderland
    • Utrecht
    • Zuid Holland
    • Overijssel
    • Noord Holland
    • België
  • Over ons
    • Eerste afspraak
    • Kwaliteitswaardering
    • Zorgverleners Portaal
    • Nieuws
    • Vacatures
  • Specialisaties
    • Kinderpodotherapie
    • Diabetespodotherapie
    • Bedrijfspodotherapie
    • Wat is nagelchirurgie?
  • Vergoedingen
  • Hulpmiddelen
  • Sportpodotherapie
    • Atletiek
    • Basketbal
    • Exerstrider - Nordic Walking
    • Golf
    • Handbalblessures
    • Hardlopen
    • Hockey
    • Judo
    • Korfbal
    • Tennis
    • Voetbal
    • Volleybal
    • Wandelen
    • Wielrennen en fietsen
    • Zwemmen
  • Contact