Waardoor ontstaan zwemblessures?

Zwemblessures ontstaan om verschillende redenen. De meest voorkomende zwemblessure bij topzwemmers is de zogenaamde zwemmersschouder, een aandoening van de schouderpezen. Daarnaast zijn peesontstekingen, knie- en liesklachten de meest voorkomende blessures, meestal als gevolg door een verkeerd aangeleerde techniek of als gevolg van overbelasting. Structurele afwijkingen zoals de ziekte van Osgood Schlatter of Sinding Larsen Johansson syndroom kunnen ook zwemblessures veroorzaken. 

Zwemblessures genezen

Afhankelijk van de blessure, zal worden gekozen voor de therapie. Tijdens een sporttherapeutisch onderzoek wordt de oorzaak van de blessure achterhaald waardoor therapie op maat wordt toegepast. Deze kan variëren van een oefeningen of taping zodat niet alleen tijdens het zwemmen maar ook in het dagelijkse leven, minder klachten zijn.
​
Opmerkelijk is het feit dat ook steunzolen tot de therapiemogelijkheden hoort. Deze kan in de dagelijkse bezigheden zorgen dat de stand van het lichaam weer goed staat, waardoor deze (en o.a. de knieën) tot rust kunnen komen.