​✓ Meer dan 150 vestigingen​
​ ✓ Klantenwaardering van 8,7 op Zorgkaart Nederland 
​
​​✓ Binnen 24 uur afspraak mogelijk
Foto
 085 053 00 33
VACATURES
Podotherapie Hermanns
  • Home
  • Pijnklachten
    • Voetklachten
    • Hiel- en enkelklachten
    • Teenklachten
    • Rugklachten
    • Beenklachten
    • Knieklachten
    • Sportblessures
  • Locaties
    • Limburg
    • Noord Brabant
    • Zeeland
    • Gelderland
    • Utrecht
    • Zuid Holland
    • Overijssel
    • Noord Holland
    • België
  • Over ons
    • Eerste afspraak
    • Kwaliteitswaardering
    • Zorgverleners Portaal
    • Nieuws
    • Vacatures
  • Specialisaties
    • Kinderpodotherapie
    • Diabetespodotherapie
    • Bedrijfspodotherapie
    • Wat is nagelchirurgie?
  • Vergoedingen
  • Hulpmiddelen
  • Sportpodotherapie
    • Atletiek
    • Basketbal
    • Exerstrider - Nordic Walking
    • Golf
    • Handbalblessures
    • Hardlopen
    • Hockey
    • Judo
    • Korfbal
    • Tennis
    • Voetbal
    • Volleybal
    • Wandelen
    • Wielrennen en fietsen
    • Zwemmen
  • Contact
  

De podotherapeut bij u in de buurt!

Insertietendinopathie pes anserinus

Insertietendinopathie pes anserinus
De knieregio is een complex gebied waar pezen, spieren, gewrichtsbanen, zenuwen en ander weefsel bij elkaar komen. Ter hoogte van de binnenzijde aan de onderkant van de knie vindt men de zogenaamde pes anserinus (ook wel ganzenpoot genoemd, vanwege de vorm). Dit is de aanhechting (insertie) van drie verschillende spieren: m. sartorius, m. semitendinosus en m. gracilis. Deze spieren zijn verantwoordelijk voor het buigen en naar buiten draaien van de knie. Bij een insertietendinopathie van de pes anserinus is deze aanhechting van de drie pezen aangedaan. Met name langeafstandslopers, zwemmers en bij patiënten met knie-artrose komen deze klachten voor.

Maak direct een afspraak

Afspraak maken >
Bel: 085 0530033

Oorzaken

Vaak ontstaat de klacht uit een afwijkende stand van de voeten en/of knieën. Het peesweefsel raakt dan overbelast en er ontstaan minuscule beschadigingen. Het lichaam probeert dit weefsel te gaan herstellen met een ontstekingsreactie. Blijft men de pezen continue te veel belasten, dan ontstaat er een chronische ontstekingsreactie wat op den duur weer gaat zorgen voor achteruitgang van de kwaliteit van het peesweefsel.

Symptomen

Mensen met deze klacht ervaren een lokale pijn aan de binnenzijde aan de onderkant van de knie. Soms is er sprake van lichte zwelling.

Behandeling Insertietendinopathie pes anserinus

Als uw podotherapeut een afwijkende stand van de voeten en/of knieën constateert, dan kan er zooltherapie toegepast worden. Middels een corrigerende steunzool worden de voeten en ook de knieën in een neutralere stand gezet, waardoor de klacht afneemt.

Ook kan de podotherapeut een belastbaarheidsadvies geven, waarbij er gekeken wordt naar de wat iemand aan belasting heeft op een dag en in hoeverre dit wenselijk is. Eventueel kunnen er spierversterkende oefeningen worden meegegeven.
​

​Wat kunt u zelf doen om de klacht te verminderen?

Het van groot belang dat de belasting op de binnenzijde van de knie moet worden gereduceerd. Hierdoor herstelt het peesweefsel zich. Vermijd dan ook activiteiten die overmatige belasting uitlokken.


​Plan direct een afspraak zodat we u kunnen helpen

Afspraak maken
Binnen twee werkdagen nemen wij contact met u op om een afspraak in te plannen. Uiteraard proberen wij rekening met het door u opgegeven voorkeursdagdeel.
​
Verzenden
Knoptekst
x

Technische storing

In verband met een technische storing zijn wij op dit moment niet bereikbaar.
 
Excuses voor eventueel ongemak.
 
Met vriendelijke groet,
 
Podotherapie Hermanns
H&H Podotherapie B.V.
Mercuriusplein 5
5971 LW  Grubbenvorst
​Telefoon: 085 053 00 33
E-mail: info@depodo.nl
Vestigingen
Limburg
Noord-Brabant
Zeeland
Gelderland
Utrecht
​Zuid-Holland
Overijssel
Noord-Holland

Algemene voorwaarden
Algemene voorwaarden
Behandelovereenkomst downloaden
Algemene voorwaarden Orthopedische schoenen (door Livit Orthopedie)
Privacy Statement
Privacy Statement Sollicitanten
Lid van
Copyright 2021 podotherapiehermanns.nl
  • Home
  • Pijnklachten
    • Voetklachten
    • Hiel- en enkelklachten
    • Teenklachten
    • Rugklachten
    • Beenklachten
    • Knieklachten
    • Sportblessures
  • Locaties
    • Limburg
    • Noord Brabant
    • Zeeland
    • Gelderland
    • Utrecht
    • Zuid Holland
    • Overijssel
    • Noord Holland
    • België
  • Over ons
    • Eerste afspraak
    • Kwaliteitswaardering
    • Zorgverleners Portaal
    • Nieuws
    • Vacatures
  • Specialisaties
    • Kinderpodotherapie
    • Diabetespodotherapie
    • Bedrijfspodotherapie
    • Wat is nagelchirurgie?
  • Vergoedingen
  • Hulpmiddelen
  • Sportpodotherapie
    • Atletiek
    • Basketbal
    • Exerstrider - Nordic Walking
    • Golf
    • Handbalblessures
    • Hardlopen
    • Hockey
    • Judo
    • Korfbal
    • Tennis
    • Voetbal
    • Volleybal
    • Wandelen
    • Wielrennen en fietsen
    • Zwemmen
  • Contact