Voetbal en enkelbandblessure

Een enkelbandblessure is een vaak voorkomende blessure bij voetballers. Deze kan verschillende oorzaken hebben onder andere door verkeerd te landen na een sprong of door een misstap te maken nadat je tegenstander je uit balans duwt. In de meeste gevallen gaat de enkel naar buiten omslaan, hierdoor worden de ligamenten of enkelbanden maximaal gerekt in zo een mate dat deze gedeeltelijk of volledig kunnen afscheuren. Heb je tijdens het verzwikken een knakkend geluid gehoord of kan je niet meer lopen vanwege de pijn is het raadzaam om dit verder te laten onderzoeken door een (para)medicus. Een enkelbandblessure die niet of onvoldoende behandeld blijft kan leiden tot chronische enkelinstabiliteit.
​