Binnen 24 uur een afspraak mogelijk

Meer dan 250 vestigingen

Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland

De podotherapeut bij u in de buurt!

Hallux valgus: alles wat u moet weten

Hallux valgus, ook wel bekend als bunion valgus, is een voetafwijking waarbij de grote teen scheefgroeit naar de andere tenen. We zien vaak dat een bult aan de zijkant van de voet gepaard gaat met deze aandoening. Deze bult kan zorgen voor pijn of problemen bij het wandelen of het dragen van schoenen.
Wij bieden verschillende behandelingen om de klachten van hallux valgus te verminderen. Op deze pagina lees je alles over de oorzakensymptomen en behandelingen van hallux valgus.

Hallux Valgus
Hallux Valgus

Wat is een hallux valgus?

Hallux valgus is een voetafwijking die regelmatig voorkomt. In deze voetafwijking staat de grote teen scheef naar binnen waardoor er een knobbel aan de binnenkant van de voet ontstaat. Deze knobbel is vaak rood en pijnlijk, vooral tijdens het dragen van schoenen. We zien vaak dat cliënten hallux valgus verwarren met andere grote teen-aandoeningen zoals: hallux limitus en hallux rigidus. Bij deze aandoeningen is er geen sprake van een scheefstand van de teen, maar van een beperking of verstijving in het teengewricht.

> Meer over hallux rigidus en hallux limitus 

Wat is het verschil tussen een bunion valgus en hallux valgus?

Bunion is vaak de benaming die gebruikt wordt voor een hallux valgus (een standsafwijking van de grote teen). Bij een bunion zie je duidelijk een bult/knobbel aan de zijkant van de voet. Ook al klinken de termen verschillend, wordt met een ‘bunion’, ‘voetknobbel’ of ‘bult op voet’ het vaakst hallux valgus bedoeld.

Hallux valgus oorzaak

De oorzaak van hallux valgus is vaak een combinatie van erfelijke aanleg en externe factoren. De meest voorkomende oorzaken van hallux valgus zijn:

  • Erfelijkheid: Een erfelijke aanleg zorgt voor een grotere kans op het ontwikkelen van een hallux valgus.
  • Slechte passende schoenen: Te strakke of te hoge schoenen kunnen invloed hebben op de stand van de grote teen.
  • Een afwijkende voetstand: Een voet waarbij de enkel naar binnen zakt (valgusvoet) kan een bijdrage leveren aan het ontwikkelen van een hallux valgus.
  • Reumatische aandoeningen en diabetes mellitus: Deze aandoeningen kunnen de voetstructuur veranderen en de kans voor hallux valgus vergroten.

Om de precieze oorzaak voor hallux valgus te achterhalen, voeren onze podotherapeuten een uitgebreid voetonderzoek uit. Aan de hand van dit voetonderzoek stellen we een passend behandelplan op om uw klachten te verminderen.

 

> Meer over de oorzaken van hallux valgus 

O-Benen
O-Benen

Hallux valgus symptomen

De symptomen van hallux valgus kunnen nogal variëren, maar de meest voorkomende symptomen zijn:

  • Een pijnlijke scheve grote teen;
  • Een pijnlijke, rode en gezwollen bult aan de binnenkant van de voet;
  • Pijn bij het lopen of het dragen van strakke schoenen;
  • Eeltvorming en blaren.

Hallux valgus ontsteking symptomen

Een hallux valgus zorgt niet alleen voor een scheefstand van de grote teen, maar het kan ook leiden tot ontstekingsklachten bij het teengewricht. Onze podotherapeuten zien vaak dat er door voortdurende druk en wrijving van de bult tegen de schoen aan een slijmbeursontsteking (bursitis) ontstaat bij de knobbel aan de zijkant van de voet. U kunt een ontstoken knobbel aan de zijkant van de voet herkennen aan:

  • Roodheid en zwelling rond de knobbel bij de grote teen
  • Stekende pijn of een branderig gevoel bij aanraking of tijdens het wandelen
  • Een warme huid rond het grote teengewricht
  • Een toegenomen stijfheid of moeite met bewegen van de grote teen

Als u een van deze ontstekingsverschijnselen heeft, is het erg belangrijk om de druk op de voorvoet te verminderen en een behandeling te starten.

> Meer over de symptomen van hallux valgus 

Hallux valgus behandelingen

Bij Podotherapie Hermanns bieden we verschillende behandelingen om een hallux valgus operatie te voorkomen. Denk hierbij aan:

  • Zooltherapie: Met op maat gemaakte steunzolen verminderen we de druk op de voet, wat zorgt voor een betere voetstand.
  • Siliconenorthese: Met een op maat gemaakte orthese corrigeren we de stand van de grote teen om verdere scheefstand te voorkomen.
  • Schoenadvies: We kijken naar de huidige schoenen die u nu draagt en geven deskundig advies over schoenen die de voet goed ondersteunen en een verergering van hallux valgus voorkomen.
  • Oefeningen hallux valgus: Bepaalde oefeningen helpen om verdere hallux valgus klachten te voorkomen en de voetspieren te trainen.

Bij alle behandelingen kijken we naar de oorzaak van uw klacht om zo een persoonlijk behandelplan op te stellen. Hieronder vindt u oefeningen die kunnen helpen om uw hallux valgus-klachten thuis te verminderen. Op onze pagina over hoe wij hallux valgus behandelen, vindt u oefeningen die u thuis al kunt doen om uw klachten te verlichten.

> Meer over hoe wij hallux valgus behandelen 

Eelt

Een afspraak maken voor hallux valgus

Voor hallux valgus heeft u bij ons geen verwijzing van de huisarts nodig om een afspraak te maken. Onze podotherapeuten helpen u graag met het opstellen van een persoonlijk behandelplan. Om eenvoudig een afspraak te maken kunt u bellen naar 085 053 00 33 of plan een afspraak via onze website.

Overname Podotherapie Hilversum

Overname Podotherapie Hilversum

Recent hebben wij de behandellocaties van Podotherapie Hilversum overgenomen. Wilt u graag een afspraak maken op een van deze locaties? Dat kan door te bellen naar het telefoonnummer: 085 – 053 00 33. Ook kunt u een afspraak inplannen via onze website. Het betreft onderstaande locaties: Hilversum Liebergen Hilversum BloemenkwartierHilversum Centrum 

Twee nieuwe reumapodotherapeuten bij Hermanns: Monique en Yvonne delen hun verhaal

​Bij Podotherapie Hermanns zijn we trots op onze collega’s. Zeker als zij zich verder ontwikkelen om nog betere zorg te kunnen bieden. Vandaag zetten we Monique en Yvonne in het zonnetje. Beiden hebben zij de post-hbo Reuma Podotherapie succesvol afgerond. Een bijzondere prestatie waar wij met recht trots op zijn. We spraken hen over hun ervaringen, de inzichten die ze opdeden en hoe dit hun werk als podotherapeut verandert. Het mentale aspect bij cliënten met reuma verraste ons allebeiZowel Monique als Yvonne werden verrast door de aandacht voor mentale en sociale aspecten in de opleiding. Monique vertelt: “Het mentale stuk, hoe mensen omgaan met de diagnose, had ik niet verwacht. Maar het werd een belangrijk onderdeel.” Ook Yvonne ontdekte hoe waardevol het is om verder te kijken dan alleen de voet. “Je focust als podotherapeut snel op de klacht, maar er komt zoveel meer bij kijken. Dat gaf echt een aanvulling.” We begrijpen onze cliënten nu beterBeide collega’s merken dagelijks dat ze hun cliënten met reuma nu beter begrijpen en behandelen. Monique zegt: “Je luistert anders, hebt meer oog voor het hele plaatje.” Yvonne vult aan: “Ik kijk nu ook naar medicatie en de reumastatus, niet alleen naar de zool.” Die bredere blik maakt hun zorg effectiever én menselijker. “Cliënten voelen zich beter begrepen,” zeggen ze beiden. Samenwerking is essentieelOok op het gebied van samenwerking met andere zorgprofessionals zitten Monique en Yvonne op één lijn. Ze vinden het beiden belangrijk dat podotherapeuten meer betrokken worden bij het behandelplan van reumapatiënten. Podotherapie kan namelijk veel bijdragen aan de kwaliteit van leven van reumapatiënten. Van het verminderen van pijn tot het verbeteren van mobiliteit en het voorkomen van complicaties. Toch wordt die waarde in de praktijk nog vaak vergeten. Yvonne vertelt: “Er zit vaak een heel team om een reumapatiënt heen. Maar reumatologen weten vaak nog niet wat wij kunnen betekenen.” Monique ziet hier een duidelijke kans: “We zouden bijvoorbeeld gezamenlijke spreekuren kunnen organiseren, net als bij diabetesvoeten.” We zijn gegroeid als mens en als professionalWat hen allebei trots maakt? De groei die ze hebben doorgemaakt. Monique zegt: “Ik kan mensen met reuma beter helpen, ze voelen zich gehoord. En met iets kleins als een orthese kun je al veel verschil maken.” Yvonne kijkt met trots terug op haar ontwikkeling: “Als ik kijk naar hoe ik nu werk in vergelijking met twee jaar geleden, dan ben ik echt trots op de stappen die ik heb gezet.” En dan is er natuurlijk nog die titel: reumapodotherapeut. Een titel die niet veel mensen mogen dragen, en dat maakt het extra bijzonder. Monique straalt als ze erover vertelt: “Ik vind het echt de bom. Ik zeg tegen iedereen dat ik één van de zeven ben in Nederland. Dat voelt gewoon heel bijzonder.” Ook Yvonne deelt dat gevoel: “Niet alleen de titel, maar ook het proces en de groei maken het bijzonder.” Samen doorgroeienMonique en Yvonne volgden de opleiding samen. Dat maakte het traject niet alleen leerzaam, maar ook verbindend. Door samen te sparren, ervaringen uit te wisselen en elkaar te steunen, zijn ze als collega’s nog hechter geworden. Een mooie bijkomstigheid van een gezamenlijk groeitraject. Bij Podotherapie Hermanns zijn we enorm trots op hun inzet en ontwikkeling. Het is bijzonder dat zij zich nu reumapodotherapeut mogen noemen. Een titel die slechts weinigen dragen in Nederland. Die trots delen wij als organisatie, want met hun kennis en ervaring kunnen we binnen ons team nóg gerichter aandacht geven aan reumazorg. Onze tip aan collega’s? Voor collega’s die twijfelen over de opleiding hebben ze een helder advies: gewoon doen. Monique zegt: “Het geeft je meer mensenkennis, je leert anders kijken én het maakt je werk leuker.” Yvonne sluit zich daar volledig bij aan: “Je behandelt je cliënten beter en dat is waar het uiteindelijk om draait.” Ook heeft Yvonne hier nog een aanvullende tip op: “Mocht je als collega interesse hebben op het gebied van reuma, kan je in het proefschrift van Marloes Tenten-Diepenmaat eens lezen wat wij als podotherapeuten kunnen betekenen voor cliënten met reuma.” Ervaar je reumagerelateerde voetklachten?Onze gespecialiseerde podotherapeuten staan voor je klaar. Maak eenvoudig een afspraak via www.podotherapiehermanns.nl of bel ons op 085 053 00 33. 
blog-pedicure-webinar

Podotherapie Hermanns blikt trots terug op succesvolle webinar reeks over basisverzekerde voetzorg

De nieuwe zorgmodule voor basisverzekerde voetzorg bracht niet alleen veranderingen met zich mee, maar riep ook een duidelijke behoefte op: Hoe zorgen we dat iedereen in het werkveld goed en makkelijk op de hoogte blijft? Vanuit de Hermanns Academy, de bedrijfsschool van Podotherapie Hermanns, kwamen we daarom al snel op een idee: Het organiseren van webinars over de nieuwe zorgmodule. Gericht op de samenwerking met (medisch) pedicures, helemaal online, lekker laagdrempelig en inhoudelijk sterk. Inmiddels hebben we vijf succesvolle online bijeenkomsten achter de rug. In totaal zijn onze webinars meer dan 600 keer bekeken. Verschillende mensen namen zelfs meerdere keren deel, een mooi bewijs van de relevantie én het enthousiasme in het werkveld. Tijdens deze webinars namen onze podotherapeuten de deelnemers mee in de wereld van voetproblemen bij chronische aandoeningen: hoe herken je ze, wat kun je ermee en wanneer verwijs je door? We deelden kennis, wisselden ervaringen uit en leerden vooral ook veel van elkaar, want samen weet je altijd meer dan alleen. Een verrijkende ervaring voor twee vakgebiedenDe reacties op onze webinars waren enthousiast. Uit onze evaluaties blijkt dat deelnemers de inhoud leerzaam en direct toepasbaar vonden in hun dagelijkse werk. Vooral de combinatie van theorie en praktijkvoorbeelden viel goed in de smaak. Ook de duidelijke uitleg van de sprekers en de praktische tips werden vaak genoemd als sterke punten. De webinars, ontwikkeld door de Hermanns Academy en verzorgd door onze eigen podotherapeuten met elk hun eigen specialisatie, worden goed ontvangen. Podotherapeut Monique, die momenteel in opleiding is voor de specialisatie reumapodotherapie, blikt positief terug op haar ervaring: “Ik vond het spannend om het webinar te mogen geven, maar ik zou het zo weer doen! Vooral omdat de voetzorg bij reumapatiënten nog niet volledig gebruikt wordt en ik denk dat wij, als podotherapeuten en pedicures, patiënten nog veel beter kunnen helpen.” Dit enthousiasme om kennis te delen werd ook gedeeld door onze diabetespodotherapeut Mariska: “Ik vind het geven van webinars vooral leuk, omdat ik zo mijn kennis kan delen. Samen leren we op die manier bij en zorgen we voor steeds betere zorg.” Samenwerken staat centraal Bij Podotherapie Hermanns geloven we sterk in samenwerken. Zeker als het gaat om de zorg voor onze cliënten. Daarom vinden we het belangrijk om de verbinding te zoeken met andere zorgprofessionals, zoals (medisch) pedicures. We blikken graag terug op de thema’s die tijdens de online bijeenkomsten passeerden. Een terugblik op de thema’sElk webinar belichtte een specifiek onderwerp:Preventie van voetulcera;Top 10 aandoeningen met hoog risico op voetulcera;De diabetische voet;De oncologische voet;De reumatische voet. Bedankt voor jullie betrokkenheid voor én achter de schermen!Wat hebben we veel geleerd de afgelopen tijd! De vijf webinars lieten nog maar eens zien hoe belangrijk het is dat pedicures en podotherapeuten goed samenwerken. Dankzij jullie vragen, ervaringen en inzet werden de sessies niet alleen leerzaam, maar ook echt waardevol. We willen dan ook iedereen bedanken voor het enthousiasme en de betrokkenheid. In het bijzonder spreken we onze waardering uit voor de (medisch) pedicures die de moeite namen om deel te nemen. Samen hebben we iets moois neergezet. Ook achter de schermen werd er hard gewerkt. Collega’s van communicatie, ICT, zorgmanagement en onze Hermanns Academy stonden klaar om onze podotherapeuten te ondersteunen. Die samenwerking verliep soepel en werd als erg prettig ervaren. Het resultaat? Een geslaagde reeks waarin kennis delen en samenwerken centraal stonden. Webinars terugkijken?Was je erbij en wil je nog eens terugkijken wat er is besproken? Goed nieuws: alle deelnemers hebben een handig naslagwerk ontvangen. Daarmee kun je op je gemak alles terugkijken; precies wanneer het jou uitkomt. Zo blijft de kennis niet alleen hangen, maar ook bruikbaar in de praktijk. Werken of samenwerken met Podotherapie Hermanns?Podotherapie Hermanns groeit! We zoeken nieuwe collega’s: van podotherapeuten tot registerpodologen en praktijkondersteuners podotherapiepraktijk (POP’s). Bekijk onze vacatures op werkenbijhermanns.nl. Ben je medisch pedicure? Dan kun je met ons samenwerken. We geloven in sterke verbindingen tussen zorgverleners. Interesse? Meld je aan via onze website, we staan altijd open voor nieuwe samenwerkingen!

Meest gestelde vragen over hallux valgus

Hallux valgus is een veelvoorkomende voetaandoening waarbij de grote teen scheef naar de andere tenen groeit. Hierbij ontstaat er vaak een pijnlijke knobbel aan de basis van de teen.

Een hallux valgus kan ontstaan door verschillende factoren, zoals: een erfelijke aanleg, slecht passende schoenen, een afwijkende voetstand, reumatische aandoeningen of diabetes mellitus.

Zonder een operatie is hallux valgus niet te genezen, wél kun je voorkomen dat het erger wordt. Met steunzolen, schoenadvies en een orthese kan een van onze podotherapeuten de pijn verlichten en de scheefstand van de grote teen afremmen.

Nee, hallux valgus kan niet genezen zonder een operatie. De scheefstand van de grote teen blijft bestaan, maar met de juiste behandeling kunnen de klachten verminderd worden en verergering voorkomen.

Nee, hallux valgus is geen artrose. Bij hallux valgus spreken we over een scheefstand van de grote teen waarbij naar de andere tenen toe groeit. In sommige gevallen kan er wel secundaire artrose ontstaan in het grote teengewricht door de verandering van de druk en teenstand.

Als u hallux valgus heeft is het belangrijk om schoenen te dragen die voldoende ruimte bieden voor de tenen en de voet niet knellen. Schoenen met een brede neus met zacht en rekbaar materiaal rond de teen en een stevige hiel zijn vaak het best. Vermijd vooral smalle schoenen, hoge hakken en schoenen met een puntneus.

Ja, zonder behandeling kan de teen steeds schever gaan staan. Dit leidt tot nog meer pijn, drukplekken, moeite met lopen of het dragen van schoenen.

Vaak wordt een operatie voor hallux valgus pas overwogen als andere behandelingen niet genoeg helpen. Denk hierbij aan steunzolen, een orthese of schoenadvies. Wanneer de pijn aanhoudt of juist verergert, kan een operatieve ingreep oplossing bieden. Overleg in dat geval met uw podotherapeut of huisarts of een verwijzing naar een orthopedisch chirurg nodig is.​

Ja, voor hallux valgus zijn er verschillende oefeningen om de stand van de voet te verbeteren. Denk hierbij aan rek- en strekoefeningen. Ook kan een goede voettraining bijdragen aan het verminderen van de klachten van hallux valgus.​

Er zijn verschillende behandelmogelijkheden om de klachten van hallux valgus te verminderen en verergering te voorkomen. Denk hierbij aan steunzolen, schoenadvies, een orthese, oefeningen en in het ergste geval een operatie.

Ja, een knobbelbeschermer kan verlichting bieden bij hallux valgus. Let wel op: deze verlichting is geen permanente oplossing. Een professionele behandeling, zoals zooltherapie of een orthese, biedt langdurige verlichting.​

Bij een hallux valgus spreken we over een scheefstand van de grote teen, maar bij een bunionette voet groeit juist de kleine teen naar binnen waardoor er een knobbel aan de buitenkant van de voet ontstaat. Kortom: hallux valgus zit bij de grote teen en een bunionette voet bij de kleine teen.

Om in aanmerking te komen voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg zal de podotherapeut een zorgprofiel bepalen. De podotherapeut bepaald met het zorgprofiel het risico op het ontstaan van een voetwond.

​Wanneer u in aanmerking komt voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg, dekt uw basisverzekering de kosten van de voor u voorgeschreven medische voetzorg. Laat u goed informeren door uw zorgverlener en/of zorgverzekeraar.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden podotherapie vanuit de aanvullende pakketten. Dit betekent dat uw behandelingen of hulpmiddelen niet van het eigen risico afgaan. Heeft u geen aanvullend pakket voor podotherapie? Dan moet u de behandelingen en/of hulpmiddelen zelf betalen.

​Staat u bij meerdere voetzorgverleners onder behandeling? Laat u dan goed informeren. Sommige verzekeraars hebben namelijk een totaalbedrag voor voetzorg. Dit totaalbedrag is dan niet alleen voor podotherapie, maar ook voor andere voetzorgverleners, zoals pedicures.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.

Omdat we een podotherapiepraktijk zijn, richten we ons niet alleen op de behandeling, maar ook op het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de klachten. Daarom plannen we bij nieuwe cliënten eerst een uitgebreid onderzoek in. Dit eerste consult is een intake en kost € 98,79. De consulten daarna worden berekend op basis van de tijd die de podotherapeut besteedt aan de behandeling (bijv. 30 minuten). Daarnaast werken we samen met veel pedicures die ook instrumentele behandelingen kunnen uitvoeren.

Dit tarief geldt wanneer uit uw eerste onderzoek blijkt dat u geen vervolgafspraak voor voetbehandelingen of hulpmiddelen nodig heeft.

Ons prijsbeleid hanteert verschillende tarieven voor de Randstad (Noord-Holland, Utrecht en Zuid-Holland) en niet-Randstad regio’s, gebaseerd op lokale kosten en marktomstandigheden. Dit stelt ons in staat om excellente zorg te bieden, waarbij we transparant blijven over de factoren die onze tarieven beïnvloeden.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.

Op welke manier wilt u een afspraak maken met een van onze podotherapeuten?

Vul uw gegevens in en kies vervolgens een locatie en tijdstip.

We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:00 uur tot 18:00 uur

Bij het maken van een afspraak kunt u kiezen voor een fysiek consult op locatie of een online consult.