Binnen 24 uur een afspraak mogelijk
Meer dan 250 vestigingen
Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland
Meer dan 250 vestigingen
Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland
Naast deze specifieke aandoeningen kunnen ook huidproblemen (zoals blaren, likdoorns of wratten) en afwijkende voetstanden (zoals platvoet, holvoet of klompvoet) zorgen voor pijn in de enkel.
Pijnlijke enkels hebben vaak meerdere oorzaken. Soms gaat het om een acute blessure, zoals een gekneusde enkel, maar ook chronische overbelasting, standsafwijkingen of zenuwbeknellingen spelen een rol. Hieronder lichten we de belangrijkste categorieën toe.
Bij een platvoet of holvoet verandert de stand van de voet en enkel, waardoor spieren en pezen extra worden belast. Dit kan leiden tot pijn aan de binnenkant of buitenkant van de enkel. Ook een klompvoet of charcotvoet veroorzaakt vaak langdurig enkelklachten door verkeerde belasting.
Na herhaald door de enkel zakken kan enkelinstabiliteit ontstaan. De enkel voelt dan slap aan en er kan steeds opnieuw een verzwikking optreden. Ook een oude enkelblessure kan leiden tot blijvende klachten.
Oefening 1 voor de enkel: De voetverkorter
Door de voetboog te trainen, wordt de enkel stabieler en vermindert de kans op doorzakken.
Oefening 2 voor de enkel: De traptrede
Door hakken te laten zakken en weer omhoog te komen, worden de enkel- en kuitspieren soepeler en sterker.
Oefening 3 voor de enkel: De flamingo
Deze oefening verbetert uw evenwicht en versterkt de enkelspieren, zodat de enkel stabieler wordt.
Oefening 3: De kniebuiging
Trainen van enkel- en beenspieren maakt de enkel sterker en helpt bij herstel na klachten.
Oefening 3 voor de enkel: De elastische voet
Door deze beweging blijft uw enkel soepel en worden de kuit- en enkelspieren sterker, wat steun geeft bij lopen.
Op welke manier wilt u een afspraak maken met een van onze podotherapeuten?
Vul uw gegevens in en kies vervolgens een locatie en tijdstip.
Bij het maken van een afspraak kunt u kiezen voor een fysiek consult op locatie of een online consult.
Om in aanmerking te komen voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg zal de podotherapeut een zorgprofiel bepalen. De podotherapeut bepaald met het zorgprofiel het risico op het ontstaan van een voetwond.
Wanneer u in aanmerking komt voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg, dekt uw basisverzekering de kosten van de voor u voorgeschreven medische voetzorg. Laat u goed informeren door uw zorgverlener en/of zorgverzekeraar.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden podotherapie vanuit de aanvullende pakketten. Dit betekent dat uw behandelingen of hulpmiddelen niet van het eigen risico afgaan. Heeft u geen aanvullend pakket voor podotherapie? Dan moet u de behandelingen en/of hulpmiddelen zelf betalen.
Staat u bij meerdere voetzorgverleners onder behandeling? Laat u dan goed informeren. Sommige verzekeraars hebben namelijk een totaalbedrag voor voetzorg. Dit totaalbedrag is dan niet alleen voor podotherapie, maar ook voor andere voetzorgverleners, zoals pedicures.
Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.
Omdat we een podotherapiepraktijk zijn, richten we ons niet alleen op de behandeling, maar ook op het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de klachten. Daarom plannen we bij nieuwe cliënten eerst een uitgebreid onderzoek in. Dit eerste consult is een intake en kost € 98,79. De consulten daarna worden berekend op basis van de tijd die de podotherapeut besteedt aan de behandeling (bijv. 30 minuten). Daarnaast werken we samen met veel pedicures die ook instrumentele behandelingen kunnen uitvoeren.
Dit tarief geldt wanneer uit uw eerste onderzoek blijkt dat u geen vervolgafspraak voor voetbehandelingen of hulpmiddelen nodig heeft.
Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.
Ons prijsbeleid hanteert verschillende tarieven voor de Randstad (Noord-Holland, Utrecht en Zuid-Holland) en niet-Randstad regio’s, gebaseerd op lokale kosten en marktomstandigheden. Dit stelt ons in staat om excellente zorg te bieden, waarbij we transparant blijven over de factoren die onze tarieven beïnvloeden.
