Binnen 24 uur een afspraak mogelijk

Meer dan 250 vestigingen

Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland

Meer dan 250 vestigingen

Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland

Vacatures

Vacatures
085 053 00 33

De podotherapeut bij u in de buurt!

Oorzaken van een verzwikte enkel

Een verzwikte enkel, ook wel een enkelverzwikking genoemd, ontstaat vaak door een plotselinge of onnatuurlijke beweging van de enkel. Dit kan leiden tot symptomen zoals pijn, zwelling en stijfheid. Het begrijpen van de oorzaken is essentieel om herhaling te voorkomen en gericht te behandelen.
Oorzaken van een Verzwikte Enkel: Waarom Gebeurt Het?

Maak direct een afspraak

Afspraak maken >
Bel: 085 0530033
Oorzaken van een Verzwikte Enkel: Waarom Gebeurt Het?

Enkel naar buiten verzwikt

Dit is de meest voorkomende vorm van enkelverzwikking en wordt ook wel een inversietrauma genoemd. Hierbij draait de voet naar binnen, waardoor de buitenste enkelbanden overbelast raken. Mogelijke oorzaken van een enkelverzwikking naar buiten zijn:

  1. Plotselinge bewegingsverandering: Een onverwachte stap op een ongelijke ondergrond, bijvoorbeeld tijdens sporten zoals voetbal, tennis of hardlopen.
  2. Slecht schoeisel: Schoenen zonder goede ondersteuning, zoals sandalen of schoenen met gladde zolen, kunnen leiden tot een verlies van stabiliteit.
  3. Zwakke enkelbanden: Eerdere blessures of chronische instabiliteit verhogen de kans op een verzwikking naar buiten.
  4. Sport of activiteiten met hoge impact: Springen of draaien tijdens sportieve activiteiten verhoogt de druk op de buitenste enkelbanden.

Enkel naar binnen verzwikt

Een verzwikking waarbij de voet naar buiten draait en de druk op de binnenste enkelbanden toeneemt, wordt een eversietrauma genoemd. Hoewel dit minder vaak voorkomt dan een inversietrauma, kan het leiden tot ernstige schade aan de binnenste ligamenten. De oorzaken van een verzwikking naar binnen zijn:
  1. Ongelijke ondergrond: Lopen of springen op een schuine of instabiele ondergrond.
  2. Verkeerde voetstand: Overmatige pronatie (naar binnen kantelen van de voet) kan de kans vergroten.
  3. Direct trauma: Een impact aan de buitenkant van de enkel, bijvoorbeeld door een botsing tijdens een contactsport.
  4. Zwaar gewicht of overbelasting: Overmatige belasting van de binnenzijde van de enkel door zware activiteiten of overgewicht.
Oorzaken van een Verzwikte Enkel: Waarom Gebeurt Het?
Oorzaken van een Verzwikte Enkel: Waarom Gebeurt Het?

Risicofactoren voor enkelverzwikking

Sommige factoren vergroten de kans op een verzwikte enkel:

  • Zwakke enkelbanden: Eerdere blessures kunnen de stabiliteit van de enkel verminderen.
  • Onstabiele ondergrond: Ongelijke oppervlakken vergroten de kans op een voetverzwikking.
  • Verkeerd schoeisel: Onvoldoende steun kan leiden tot een verkeerde beweging.
  • Vaak enkel verzwikking: Herhaaldelijke verzwikkingen kunnen duiden op chronische instabiliteit.

Vaak enkel verzwikken

Heeft u regelmatig last van een verzwikte enkel of wilt u weten hoe u dit kunt voorkomen? Neem contact op met Podotherapie Hermanns voor persoonlijk advies en behandeling.

> Bekijk hier al onze behandelmogelijkheden bij een verzwikte enkel.

​Plan direct een afspraak zodat we u kunnen helpen

U kunt via onze website een afspraak inplannen of bel naar 085 053 00 33.

We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:00 uur tot 18:00 uur.​

Op welke manier wilt u een afspraak maken met een van onze podotherapeuten?

ONLINE

Vul uw gegevens in en kies vervolgens een locatie en tijdstip.

BELLEN
We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:00 uur tot 18:00 uur

Bij het maken van een afspraak kunt u kiezen voor een fysiek consult op locatie of een online consult.

Om in aanmerking te komen voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg zal de podotherapeut een zorgprofiel bepalen. De podotherapeut bepaald met het zorgprofiel het risico op het ontstaan van een voetwond.

​Wanneer u in aanmerking komt voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg, dekt uw basisverzekering de kosten van de voor u voorgeschreven medische voetzorg. Laat u goed informeren door uw zorgverlener en/of zorgverzekeraar.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden podotherapie vanuit de aanvullende pakketten. Dit betekent dat uw behandelingen of hulpmiddelen niet van het eigen risico afgaan. Heeft u geen aanvullend pakket voor podotherapie? Dan moet u de behandelingen en/of hulpmiddelen zelf betalen.

​Staat u bij meerdere voetzorgverleners onder behandeling? Laat u dan goed informeren. Sommige verzekeraars hebben namelijk een totaalbedrag voor voetzorg. Dit totaalbedrag is dan niet alleen voor podotherapie, maar ook voor andere voetzorgverleners, zoals pedicures.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.

Omdat we een podotherapiepraktijk zijn, richten we ons niet alleen op de behandeling, maar ook op het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de klachten. Daarom plannen we bij nieuwe cliënten eerst een uitgebreid onderzoek in. Dit eerste consult is een intake en kost € 98,79. De consulten daarna worden berekend op basis van de tijd die de podotherapeut besteedt aan de behandeling (bijv. 30 minuten). Daarnaast werken we samen met veel pedicures die ook instrumentele behandelingen kunnen uitvoeren.

Dit tarief geldt wanneer uit uw eerste onderzoek blijkt dat u geen vervolgafspraak voor voetbehandelingen of hulpmiddelen nodig heeft.

Ons prijsbeleid hanteert verschillende tarieven voor de Randstad (Noord-Holland, Utrecht en Zuid-Holland) en niet-Randstad regio’s, gebaseerd op lokale kosten en marktomstandigheden. Dit stelt ons in staat om excellente zorg te bieden, waarbij we transparant blijven over de factoren die onze tarieven beïnvloeden.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.