Binnen 24 uur een afspraak mogelijk

Meer dan 250 vestigingen

Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland

De podotherapeut bij u in de buurt!

Symptomen van een enkelverzwikking

Een enkelverzwikking kan vervelende klachten met zich meebrengen, zoals pijn, zwelling en stijfheid. Soms wordt de enkel dik of blauw en kan het lastig zijn om te lopen. Herkennen van de symptomen is essentieel om de juiste behandeling te starten en verdere schade te voorkomen. Bij Podotherapie Hermanns leggen we uit waar u op moet letten als u uw enkel heeft verzwikt of verstuikt en achterhalen we de precieze oorzaak van uw klacht.

Symptomen van een enkelverzwikking

Maak direct een afspraak

Symptomen van een enkelverzwikking

Veelvoorkomende symptomen van een enkelverzwikking

Een verzwikte enkel kan diverse symptomen veroorzaken, afhankelijk van de ernst van de verzwikking. Hier zijn de meest voorkomende klachten:

Pijn na een enkelverzwikking

  • Pijn enkel na verzwikking: De pijn concentreert zich vaak aan de zijkant van de voet of enkel en kan toenemen bij lopen of druk.
  • Pijn zijkant voet na verzwikking: Dit komt voor als de enkelbanden of omliggende weefsels zijn beschadigd.

Zwelling en dikke enkel

  • Dikke enkel na verzwikking: Zwelling is een van de eerste tekenen van een enkelverzwikking. Het ontstaat door vochtophoping rond het getroffen gebied.
  • Enkel dik na verzwikkingBij ernstige verzwikkingen kan de zwelling enkele dagen aanhouden en beweging beperken.
  • Enkel blijft dik na verzwikking: Als de zwelling langdurig aanhoudt, kan dit duiden op een ernstiger letsel, zoals een scheurtje in de enkelbanden.

Blauwe enkel of voet na verzwikking

  • Blauwe enkel na verzwikking: Door schade aan kleine bloedvaten kan een blauwe plek ontstaan rond de enkel.
  • Voet blauw na verzwikking: De blauwe plek kan zich uitbreiden naar de voet, vooral als de verzwikking ernstig is.

Stijfheid en beperkte beweging

  • Enkel stijf na verzwikking: Door zwelling en letsel kan de enkel stijf aanvoelen en beperkt beweeglijk zijn.
  • BewegingsbeperkingHet draaien, buigen of strekken van de enkel kan moeilijk of pijnlijk zijn.

Stijfheid en beperkte beweging

Veel mensen vragen zich af of hun enkel verstuikt of verzwikt is. De termen verzwikking en verstuiking worden vaak door elkaar gebruikt, en dat is terecht: er zit geen verschil tussen beide. Beide termen beschrijven hetzelfde letsel, namelijk dat de enkelbanden zijn opgerekt of beschadigd door een plotselinge beweging van de voet.

Of u nu spreekt van een enkel verzwikt of een enkel verstuikt, de klachten en de behandeling blijven gelijk. Het belangrijkste is om de blessure serieus te nemen en tijdig de juiste stappen te ondernemen, zoals rust nemen, koelen en ondersteuning bieden aan de enkel, bijvoorbeeld door op maat gemaakte steunzolen

Symptomen van een enkelverzwikking
Symptomen van een enkelverzwikking

Wanneer moet u medische hulp zoeken?

Een enkelverzwikking kan in sommige gevallen meer dan een lichte blessure zijn. Neem contact op met een specialist als u last heeft van:

  • Ernstige pijn die niet afneemt.
  • Blijvende zwelling of blauwe plekken.
  • Moeite met lopen of het dragen van gewicht op de enkel.
  • Terugkerende klachten, zoals vaak enkel verzwikken.

Wat te doen bij een verzwikte enkel?

Heeft u symptomen van een enkelverzwikking? Begin met de volgende stappen:

  1. RustVermijd belasting van de enkel.
  2. Koelen: Breng ijs aan om de zwelling te verminderen.
  3. Compressie: Gebruik een verband om de enkel te ondersteunen.
  4. ElevatieHoud de enkel omhoog om vochtophoping tegen te gaan.

​Bij Podotherapie Hermanns helpen we u met verdere stappen, zoals taping en steunzolen voor betere stabiliteit om herhaling te voorkomen.

> Bekijk hier al onze behandelmogelijkheden bij een verzwikte enkel.

Symptomen van een enkelverzwikking

Start met een behandelplan van Podotherapie Hermanns

Op welke manier wilt u een afspraak maken met een van onze podotherapeuten?

Vul uw gegevens in en kies vervolgens een locatie en tijdstip.

We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:00 uur tot 18:00 uur

Bij het maken van een afspraak kunt u kiezen voor een fysiek consult op locatie of een online consult.

Om in aanmerking te komen voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg zal de podotherapeut een zorgprofiel bepalen. De podotherapeut bepaald met het zorgprofiel het risico op het ontstaan van een voetwond.

​Wanneer u in aanmerking komt voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg, dekt uw basisverzekering de kosten van de voor u voorgeschreven medische voetzorg. Laat u goed informeren door uw zorgverlener en/of zorgverzekeraar.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden podotherapie vanuit de aanvullende pakketten. Dit betekent dat uw behandelingen of hulpmiddelen niet van het eigen risico afgaan. Heeft u geen aanvullend pakket voor podotherapie? Dan moet u de behandelingen en/of hulpmiddelen zelf betalen.

​Staat u bij meerdere voetzorgverleners onder behandeling? Laat u dan goed informeren. Sommige verzekeraars hebben namelijk een totaalbedrag voor voetzorg. Dit totaalbedrag is dan niet alleen voor podotherapie, maar ook voor andere voetzorgverleners, zoals pedicures.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.

Omdat we een podotherapiepraktijk zijn, richten we ons niet alleen op de behandeling, maar ook op het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de klachten. Daarom plannen we bij nieuwe cliënten eerst een uitgebreid onderzoek in. Dit eerste consult is een intake en kost € 98,79. De consulten daarna worden berekend op basis van de tijd die de podotherapeut besteedt aan de behandeling (bijv. 30 minuten). Daarnaast werken we samen met veel pedicures die ook instrumentele behandelingen kunnen uitvoeren.

Dit tarief geldt wanneer uit uw eerste onderzoek blijkt dat u geen vervolgafspraak voor voetbehandelingen of hulpmiddelen nodig heeft.

Ons prijsbeleid hanteert verschillende tarieven voor de Randstad (Noord-Holland, Utrecht en Zuid-Holland) en niet-Randstad regio’s, gebaseerd op lokale kosten en marktomstandigheden. Dit stelt ons in staat om excellente zorg te bieden, waarbij we transparant blijven over de factoren die onze tarieven beïnvloeden.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.