Binnen 24 uur een afspraak mogelijk

Meer dan 250 vestigingen

Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland

Meer dan 250 vestigingen

Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland

Vacatures

Vacatures
085 053 00 33

De podotherapeut bij u in de buurt!

Ontsteking van de knie

Rondom elk gewricht zit een gewrichtskapsel, dit is een soort vlies die rond het gewricht zit en zo het gewricht samenhoudt. Dit kapsel is gevuld met gewrichtsvocht om zo de bewegingen in dat gewricht gesmeerd en soepel te houden. In het kapsel van het kniegewricht zitten enkele plooien (plica’s), om zo alle bewegingen van de knie te ondersteunen. Soms kan het gewrichtskapsel gaan ontsteken, en dan is het vaak de binnenzijde van de mediale plica die voor irritatie zorgt.
ontsteking van de knie
Maak direct een afspraak
Afspraak maken >
Bel: 085 0530033

Hoe ontstaat een ontsteking in de knie?

Zo’n ontsteking ontstaat vaak door te veel wrijving en door te veel herhaaldelijke bewegingen in de knie die voor overbelasting zorgen. Denk bijvoorbeeld aan bepaalde sporten die de knie zwaar gaan belasten, zoals wielrennen, waarbij de knie constant een buig- en strekbeweging maakt. Het kan ook ontstaan door te lang op de knieën te zitten. De oorzaak is niet altijd bekend.

Wat zijn de symptomen van een knie-ontsteking?

Bij kapselschade zullen er verschillende symptomen ontstaan. Als eerste komen er tekenen van ontsteking; de knie zal rood zien, opzwellen en warm aanvoelen. Bij aanraking van de knie kan dit pijnlijk aanvoelen, vooral aan de binnenzijde net onder de knieschijf. Vaak zal ook het bewegen van de knie kan pijnlijk zijn en ook wat beperkter, vooral het buigen kan meer last geven.

Behandeling bij ontsteking van de knie

In eerste instantie kan je fysiotherapie opstarten. Hier kunnen ze je helpen door de juiste advies en oefenprogramma mee te geven. Zij kunnen er ook voor zorgen dat de bovenbeenspieren sterker worden, wat ook een gunstig resultaat kan bieden. Ook braces en tapetechnieken hebben wisselend succes.

Wanneer de podotherapeut opmerkt dat er een afwijkende voetstand en/of knie-stand is, kunnen steunzolen helpen. Wanneer de knie te veel naar binnen staat, geeft dit rek op de structuren aan de binnenzijde in de knie. Door middel van steunzolen kan deze stand gecorrigeerd worden, om zo minder trekkrachten te hebben.

​Wat kan je zelf doen?

Zelf kan je best veel rust nemen in het begin, tot de ergste pijnklachten wat veminderen. Het sporten bouw je best terug langzaam op, je zorgt er best voor dat je binnen de pijngrens blijft. De pijnlijke plek in de knie kan je koelen met ijs, kan een aangenaam gevoel geven en ook de zwelling verminderen.

Geschreven en medisch gereviewd door Podotherapie Hermanns – laatste review: 26 augustus 2025

Op welke manier wilt u een afspraak maken met een van onze podotherapeuten?

ONLINE

Vul uw gegevens in en kies vervolgens een locatie en tijdstip.

BELLEN
We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:00 uur tot 18:00 uur

Bij het maken van een afspraak kunt u kiezen voor een fysiek consult op locatie of een online consult.

Om in aanmerking te komen voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg zal de podotherapeut een zorgprofiel bepalen. De podotherapeut bepaald met het zorgprofiel het risico op het ontstaan van een voetwond.

​Wanneer u in aanmerking komt voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg, dekt uw basisverzekering de kosten van de voor u voorgeschreven medische voetzorg. Laat u goed informeren door uw zorgverlener en/of zorgverzekeraar.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden podotherapie vanuit de aanvullende pakketten. Dit betekent dat uw behandelingen of hulpmiddelen niet van het eigen risico afgaan. Heeft u geen aanvullend pakket voor podotherapie? Dan moet u de behandelingen en/of hulpmiddelen zelf betalen.

​Staat u bij meerdere voetzorgverleners onder behandeling? Laat u dan goed informeren. Sommige verzekeraars hebben namelijk een totaalbedrag voor voetzorg. Dit totaalbedrag is dan niet alleen voor podotherapie, maar ook voor andere voetzorgverleners, zoals pedicures.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.

Omdat we een podotherapiepraktijk zijn, richten we ons niet alleen op de behandeling, maar ook op het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de klachten. Daarom plannen we bij nieuwe cliënten eerst een uitgebreid onderzoek in. Dit eerste consult is een intake en kost € 98,79. De consulten daarna worden berekend op basis van de tijd die de podotherapeut besteedt aan de behandeling (bijv. 30 minuten). Daarnaast werken we samen met veel pedicures die ook instrumentele behandelingen kunnen uitvoeren.

Dit tarief geldt wanneer uit uw eerste onderzoek blijkt dat u geen vervolgafspraak voor voetbehandelingen of hulpmiddelen nodig heeft.

Ons prijsbeleid hanteert verschillende tarieven voor de Randstad (Noord-Holland, Utrecht en Zuid-Holland) en niet-Randstad regio’s, gebaseerd op lokale kosten en marktomstandigheden. Dit stelt ons in staat om excellente zorg te bieden, waarbij we transparant blijven over de factoren die onze tarieven beïnvloeden.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.