Binnen 24 uur een afspraak mogelijk

Meer dan 250 vestigingen

Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland

Lage rugpijn (Lumbago of spit)

rugklachten
Maak direct een afspraak

Oorzaken van lage rugpijn

Oorzaken voor het ontstaan van lumbago zijn dikwijls overbelasting. Blokkeringen van een wervelgewricht of verrekkingen en verkrampingen van rugspieren spelen hierbij een rol. Dat kan komen door bijvoorbeeld een verkeerde houding of een te abrupte beweging. Andere factoren zijn: stress, zwangerschap, overgewicht en een hernia.

Symptomen bij bij lage rugpijn

Mensen ervaren een plots schietende en stekende pijn in de onderrug met soms uitstraling naar de billen en het bovenbeen. Ook kan dit gepaard gaan met stijfheid in de rug. Verder kunnen er krampen in de onderrug gevoeld worden.

Behandeling van lage rugpijn

Als er een verdenking is van een verkeerde stand/houding, dan kan de podotherapeut corrigerende zolen maken. Hierdoor komen uw voeten neutraler te staan en kunnen lage rugpijn klachten eventueel verminderd worden. Lumbago kunt u verder laten behandelen door de chiropractor. Deze kan het geblokkeerde wervelgewricht weer in het gelid brengen. Verder bestaat de behandeling uit pijnstilling, in beweging blijven en fysiotherapie.

Wat kunt u zelf doen om lage rugpijn tegen te gaan?

​Plan direct een afspraak zodat we u kunnen helpen

FAQ

Bij lage rugpijn is het belangrijk om rust te nemen, warmte toe te passen, lichte activiteit te behouden en eventueel pijnstillers te gebruiken zoals voorgeschreven door een zorgverlener. Raadpleeg een podotherapeut als de lage rugklachten blijven aanhouden.
Ja, voor de meeste mensen kan lopen bij lage rugpijn nuttig zijn, omdat het de bloedcirculatie bevordert en de spieren in beweging houdt. Echter, luister altijd naar uw lichaam en vermijd activiteiten die de pijn verergeren.
 
Symptomen van lumbago omvatten pijn en stijfheid in de onderrug, moeite met bewegen, spierspasmen, verminderde flexibiliteit en mogelijk uitstralende pijn naar de billen of benen. In ernstige gevallen kunnen ook tintelingen of gevoelloosheid optreden.
 
Lumbago kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder overbelasting van de rugspieren, een verkeerde houding, letsel, zware fysieke activiteit, slijtage van de wervelkolom, enzovoort. Een nauwkeurige diagnose door een podotherapeut is essentieel om de specifieke oorzaak te achterhalen en een passend behandelplan te starten.
 

Op welke manier wilt u een afspraak maken met een van onze podotherapeuten?

Vul uw gegevens in en kies vervolgens een locatie en tijdstip.

We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:00 uur tot 18:00 uur

Bij het maken van een afspraak kunt u kiezen voor een fysiek consult op locatie of een online consult.

Wij zijn tijdelijk wat minder goed telefonisch bereikbaar.

Gelukkig kunt u 24/7 gemakkelijk zelf een afspraak maken via onze website.

Snel, eenvoudig en wanneer het u uitkomt.

Om in aanmerking te komen voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg zal de podotherapeut een zorgprofiel bepalen. De podotherapeut bepaald met het zorgprofiel het risico op het ontstaan van een voetwond.

​Wanneer u in aanmerking komt voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg, dekt uw basisverzekering de kosten van de voor u voorgeschreven medische voetzorg. Laat u goed informeren door uw zorgverlener en/of zorgverzekeraar.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden podotherapie vanuit de aanvullende pakketten. Dit betekent dat uw behandelingen of hulpmiddelen niet van het eigen risico afgaan. Heeft u geen aanvullend pakket voor podotherapie? Dan moet u de behandelingen en/of hulpmiddelen zelf betalen.

​Staat u bij meerdere voetzorgverleners onder behandeling? Laat u dan goed informeren. Sommige verzekeraars hebben namelijk een totaalbedrag voor voetzorg. Dit totaalbedrag is dan niet alleen voor podotherapie, maar ook voor andere voetzorgverleners, zoals pedicures.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.

Omdat we een podotherapiepraktijk zijn, richten we ons niet alleen op de behandeling, maar ook op het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de klachten. Daarom plannen we bij nieuwe cliënten eerst een uitgebreid onderzoek in. Dit eerste consult is een intake en kost € 98,79. De consulten daarna worden berekend op basis van de tijd die de podotherapeut besteedt aan de behandeling (bijv. 30 minuten). Daarnaast werken we samen met veel pedicures die ook instrumentele behandelingen kunnen uitvoeren.

Dit tarief geldt wanneer uit uw eerste onderzoek blijkt dat u geen vervolgafspraak voor voetbehandelingen of hulpmiddelen nodig heeft.

​Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.

Ons prijsbeleid hanteert verschillende tarieven voor de Randstad (Noord-Holland, Utrecht en Zuid-Holland) en niet-Randstad regio’s, gebaseerd op lokale kosten en marktomstandigheden. Dit stelt ons in staat om excellente zorg te bieden, waarbij we transparant blijven over de factoren die onze tarieven beïnvloeden.