Meer dan 250 vestigingen
Klantenwaardering van 8,5 op Zorgkaart Nederland
Heeft u last van pijn in de achillespees? Dit is een veelvoorkomende klacht die kan ontstaan door overbelasting, sportblessures of een afwijkende voetstand. De pijn kan zich uiten als een zeurende, stekende of branderige pijn, vaak erger bij lopen, hardlopen of traplopen. Ook klachten zoals een stijve achillespees na het slapen of pijn bij het opstaan komen veel voor. Omdat de achillespees een belangrijke rol speelt bij lopen en bewegen, hebben klachten hier vaak een grote invloed op het dagelijks functioneren. Achillespees pijn kan veel verschillende oorzaken hebben, het is belangrijk om de precieze oorzaak van uw klacht te achterhalen.
Bij Podotherapie Hermanns onderzoeken we de oorzaak van uw klachten en maken we een persoonlijk behandelplan. Vaak blijkt dat ook de stand van de voeten of het hielbeen een rol speelt bij pijn in de achillespees.
Het ervaren van een ontstoken achillespees, ook wel bekend als tendinitis aan de achillespees, kan een buitengewoon pijnlijke en belemmerende aandoening zijn.
Slijmbeursontstekingen, ook wel bekend als bursitis, kunnen een ongemakkelijke en pijnlijke aandoening zijn die verschillende delen van de voet kan aantasten.
Een gescheurde achillespees is een uiterst ongemakkelijke situatie die maanden van zorgvuldig herstel kan vergen.
Pijn in de achillespees kan verschillende oorzaken hebben. Hieronder de meest voorkomende die onze podotherapeuten in de praktijk tegenkomen:
Achillespeesklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. Hieronder de meest voorkomende symptomen die we in de praktijk zien.
Veel mensen ervaren direct na het opstaan pijn of stijfheid in de achillespees. Dit komt doordat de pees tijdens rust minder doorbloed wordt en daardoor tijdelijk stijver aanvoelt. De eerste stappen voelen pijnlijk en trekkend aan, maar vaak neemt dit af na wat beweging. Mogelijke oorzaken:
Een stijve achillespees in de ochtend is een veelvoorkomend symptoom bij zowel sporters als niet-sporters. Door langdurige rust worden de kuitspieren korter en komt er meer spanning op de pees te staan. Dit geeft vaak een zeurende pijn bij het opstarten. Mogelijke oorzaken:
Wanneer de achillespees langdurig geïrriteerd raakt, kan er een voelbare verdikking of bobbel ontstaan. Dit is een teken dat de peesstructuur is veranderd en dat er sprake kan zijn van een chronische klacht. Mogelijke oorzaken:
Soms ontstaat er een plotselinge, scherpe pijn in de achillespees, bijvoorbeeld bij het afzetten tijdens sport. Dit kan wijzen op kleine scheurtjes in de peesvezels. Mogelijke oorzaken:
Tijdens wandelen of hardlopen kan pijn in de achillespees optreden. Soms voelt dit als een zeurende pijn bij elke stap, soms als steken bij afzetten. De klachten verergeren vaak naarmate de belasting toeneemt. Mogelijke oorzaken:
De juiste behandeling hangt af van de oorzaken en ernst van de klachten. Onze podotherapeuten onderzoeken de voetstand, looppatroon en belasting en stellen een persoonlijk behandelplan op. Mogelijke behandelingen zijn.
Bij veel klachten kunt u zelf al stappen zetten om herstel te ondersteunen en bevorderen:
Oefening 1 voor achillespeesklachten: De teenloop
Deze oefening vergroot de kracht en het uithoudingsvermogen van de kuitspieren, wat de achillespees ondersteunt.
Oefening 2 voor achillespeesklachten: De flamingo
Het verbeteren van evenwicht en spierkracht helpt om de achillespees minder te belasten.
Oefening 3 voor achillespeesklachten: De traptrede
Deze oefening versterkt de kuitspieren en ontlast daardoor de achillespees.
Oefening 4 voor achillespeesklachten: De rekoefening
Door de kuitspieren op te rekken vermindert spanning op de achillespees.
U kunt via onze website een afspraak inplannen of bel naar 085 053 00 33.
We zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:00 uur tot 18:00 uur.
Vul uw gegevens in en kies vervolgens een locatie en tijdstip.
Om in aanmerking te komen voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg zal de podotherapeut een zorgprofiel bepalen. De podotherapeut bepaald met het zorgprofiel het risico op het ontstaan van een voetwond.
Wanneer u in aanmerking komt voor geneeskundige (basisverzekerde) voetzorg, dekt uw basisverzekering de kosten van de voor u voorgeschreven medische voetzorg. Laat u goed informeren door uw zorgverlener en/of zorgverzekeraar.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden podotherapie vanuit de aanvullende pakketten. Dit betekent dat uw behandelingen of hulpmiddelen niet van het eigen risico afgaan. Heeft u geen aanvullend pakket voor podotherapie? Dan moet u de behandelingen en/of hulpmiddelen zelf betalen.
Staat u bij meerdere voetzorgverleners onder behandeling? Laat u dan goed informeren. Sommige verzekeraars hebben namelijk een totaalbedrag voor voetzorg. Dit totaalbedrag is dan niet alleen voor podotherapie, maar ook voor andere voetzorgverleners, zoals pedicures.
Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.
Omdat we een podotherapiepraktijk zijn, richten we ons niet alleen op de behandeling, maar ook op het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de klachten. Daarom plannen we bij nieuwe cliënten eerst een uitgebreid onderzoek in. Dit eerste consult is een intake en kost € 98,79. De consulten daarna worden berekend op basis van de tijd die de podotherapeut besteedt aan de behandeling (bijv. 30 minuten). Daarnaast werken we samen met veel pedicures die ook instrumentele behandelingen kunnen uitvoeren.
Dit tarief geldt wanneer uit uw eerste onderzoek blijkt dat u geen vervolgafspraak voor voetbehandelingen of hulpmiddelen nodig heeft.
Ons prijsbeleid hanteert verschillende tarieven voor de Randstad (Noord-Holland, Utrecht en Zuid-Holland) en niet-Randstad regio’s, gebaseerd op lokale kosten en marktomstandigheden. Dit stelt ons in staat om excellente zorg te bieden, waarbij we transparant blijven over de factoren die onze tarieven beïnvloeden.
Bij voetbehandelingen kunt u o.a. denken aan: het verwijderen van eelt en/of likdoorns en het behandelen van nagels.
