Zoals reeds eerder aangegeven bevindt zich 17% van de klachten aan de knie en 13% aan de enkels. Hieronder hebben we een korte opsomming gemaakt van de meest voorkomende tennisblessures.
Veelvoorkomende enkel- en hielblessures zijn:
- Achillespeesontsteking (achillestendinitis)
- Verzwikte enkel (inversie- of eversie trauma)
- Fasciitis plantaris
- Morbus Sever bij jongeren
- Tennis en knieblessures
- Springersknie (apexitis patelae)
- Osgood schlätter bij jongeren
- Overbelasting aan binnen- of buitenzijde van de knie
Andere veel voorkomende tennisblessures:
Waardoor ontstaan tennisblessures?
- Afwijkend looppatroon
- Conditie
- Ondergrond
- Techniek
- Trainingsschema (opbouw en intensiteit)
- Verkeerde tennisschoenen
- Verkeerde voetstand